Регулярное использование интернета снижает риск депрессии у пожилых людей

Исследование китайских учёных из Университета Гонконга подтверждает позитивное влияние интернета на психическое здоровье пожилых людей. Как отмечает психотерапевт Диана Генварская, комментируя результаты исследования для Pravda.Ru, онлайн-общение и доступ к информации помогают пожилым людям оставаться активными и вовлечёнными в жизнь, предотвращая социальную изоляцию и улучшая эмоциональное состояние.

Интернет предоставляет им возможность поддерживать связь с близкими через мессенджеры, обмениваться фотографиями, получать актуальную информацию и оставаться в курсе событий. Это способствует формированию позитивного мировоззрения и повышению самооценки.

Однако, Генварская подчёркивает важность умеренного использования гаджетов, поскольку длительное пребывание в сети может негативно сказаться на нервной системе.

Исследование показало, что участники, регулярно использующие интернет (ежедневно или еженедельно), демонстрировали меньшую склонность к депрессии и более высокую самооценку своего здоровья, чем те, кто пользовался интернетом реже или вовсе не имел доступа к нему.

Ранее ITinfo сообщало, что Одноклассники внедрили систему машинного обучения для борьбы с оскорбительными комментариями.