Доказана эффективность EMDR-терапии в борьбе с алкоголизмом, фобиями и последствиями травм

Терапия EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing — десенсибилизация и переработка информации с помощью движений глаз) представляет собой эффективный метод лечения различных травматических состояний. К числу таких состояний относятся, в частности, алкогольная зависимость, фобии, а также тревожные расстройства.

В сравнении с традиционными, классическими методами психотерапии, EMDR-терапия характеризуется более быстрым достижением положительных результатов и подходит для пациентов различных возрастных групп.

Этот метод способствует перемещению травмирующих воспоминаний из лимбической системы головного мозга в префронтальную кору. Такое перемещение обеспечивает более адекватный анализ и осмысление этих воспоминаний, что способствует процессу выздоровления.

Результаты этих исследований указывают на то, что от 80 до 90 процентов пациентов, страдающих от проблем, связанных с отдельными травматическими событиями, отмечают значительное улучшение своего состояния уже после прохождения трёх сеансов терапии.

Ранее ITinfo сообщало, что Заведующая ОМП поликлиники №50, Айгуль Арсланова, рассказала, как правильное питание помогает бороться с преждевременным старением.