Солёные огурцы оказались полезны при снижении веса

Соленые огурцы могут быть хорошей низкокалорийной и нежирной закуской в рамках сбалансированной диеты, однако не стоит считать их «суперпродуктом» для похудения. Об этом сообщает «Verywell Health».

Они могут помочь контролировать аппетит благодаря сильному и пикантному вкусу, стимулирующему вкусовые рецепторы. Высокое содержание воды в соленых огурцах способствует поддержанию водного баланса и ощущению сытости. Кроме того, соленые огурцы содержат мало калорий и низкое количество сахара, что делает их более предпочтительным перекусом по сравнению с другими обработанными продуктами.

Важно помнить, что информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Ранее ITinfo сообщало, что старый iPhone в упаковке может принести владельцу целое состояние.