ТАСС: симптомы синдрома цифровой усталости имеют 73 процента россиян

Большинство россиян (73%) имеют cимптомы синдрома цифровой усталости из-за постоянного использования гаджетов и цифровых сервисов. Об этом говорится в исследовании финансового маркетплейса «Выберу.ру», опубликованном ТАСС.

61% участников признались, что не могут обходиться без телефона и постоянной связи. В то же время 39% респондентов стараются практиковать цифровой детокс вне работы.

Главными факторами раздражения стали постоянное использование устройств и некачественный контент — по 22% голосов каждый. 17% участников пожаловались на многочисленные рабочие созвоны и видеоконференции, столько же — на навязчивую рекламу. Еще 13% раздражает стремительное развитие технологий и необходимость постоянно адаптироваться к новым решениям.

Чтобы справится с цифровой перегрузкой, 27% россиян проводят больше времени с семьей и друзьями, 18% предпочитают путешествия, а 17% заменяют виртуальное общение живым. По 13% участников отключают телефон или отправляются на одиночные прогулки. Еще 8% помогают занятия спортом, а 4% находят спасение в чтении книг.

Ранее стало известно, что компания Microsoft ввела новые правила для сотрудников с низкой производительностью. Теперь им предлагают выбор между прохождением программы повышения эффективности (PIP) и добровольным увольнением с выплатой. Подробнее об этом читайте в материале ITinfo.